精油,檀香,玫瑰,效果,薰衣草
提問: 各種精油的美容作用? 問題補充: 現在的精油品種太多了,有花的萃取,葉的萃取,請問各種不同的精油各自的美容功效是什么?美白補水選用哪種精油比較好?復方精油是不是比單方精油和基礎油要好? 医师解答: 地球生物的演進,植物比動物要早得多,從有人類以來就知道應用植物,也就是說精油和人類的歷史一樣悠久。最早記載植物在醫學上的應用為公元二千年前中國的《本草綱目》,其中紀錄了幾種天然精油,為精油最早的資料。植物進行光合作用時,它的細胞會分泌出芳香分子。這些分子聚集成香囊,散布在花瓣或枝葉上。植物精油,就是這些香囊的提煉萃取物。
最早廣泛使用芳香油則為古埃及時代,當時祭司用焚燒方式來祭神,宗教儀式也就是精油早期最主要的應用了。古時,人們對精油香薰的認識已深入透徹,但因制作繁瑣,奢侈金貴,所以僅限于皇宮貴族間使用。傳說,埃及艷后克里奧佩特拉對精油香薰情有獨鐘。她喜愛用玫瑰精油和薰衣草精油浸浴或薰聞,保養肌膚。她為迎接羅馬情人安東尼,在船上抹丁香精油,在房間內灑滿玫瑰精油和依蘭精油,以精油香氛催情,獲取安東尼的青睞。

精油香薰的現代研究,始于法國。
  隨著天然植物美容熱潮的興起,已有幾千年歷史的精油香薰,再度躍升至舞臺的中心。所不同的是,它不再以原始風貌出現,也不再身披神秘的面紗。如今,憑借現代的高科技提煉技術,精油香薰成為當今最為時尚的美容護膚品主角。
所謂芳香療法,就是將"精油"經"熏蒸","沐浴","按摩"等方法運用于日常生活之中,借植物的荷爾蒙,經由呼吸系統進入腦下垂體,調整身體內分泌,是身心恢復協調,消除憂郁,焦慮,煩悶……
研究表明:精油的小分子結構,滲透性極強,甚至可以“穿透”玻璃。因而,它的營養物質能達到肌膚的深層組織,被細小的脈管所吸收,進而通過血液循環,到達被醫護的器官。同時,源于精油的分子極細,滲透力極高,所以它能自如而有效地進出身體,不會留下任何毒素和殘留物。
不同的植物提取的精油的作用也不同,效果,價值也不同;其次,提取精油的純也影響它的作用;
還有,不同的精油有不同的效果,應用的范圍也不同,按摩精油是用來按摩用的,純的精油是要稀釋后才能用到臉上,切不可直接用于皮膚。還有燒精油燈的精油不能用在皮膚上。
玫瑰花精油的治療功效
頭腦:提升注意力和意志力,增強自信心
身體:緩解痛癥(頭痛,月經痛,肌肉酸痛)治療女性生理周期疾病,滋補細胞
皮膚:延緩老化,改善皺紋,治療濕疹和粉刺,調理皮膚問題


玫瑰精油的用法
皮膚保養
玫瑰精油1滴加于溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,可延緩皮膚衰老,保持皮膚健康亮麗
皮膚按摩
玫瑰精油2滴*檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中,每周1*2次作臉部皮膚按摩,可使皮膚滋潤柔軟,青春活力,作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌膚滋潤水嫩,輕松柔軟,其香氣具有催情作用,更可延緩衰老,是精油中的精品。
治療月經痛
玫瑰精油4滴*天竺葵精油4滴加于一盆熱水中,浸濕毛巾熱敷下腹半小時,可治療經痛,或用玫瑰精油2滴*天竺葵2滴混合5毫升按摩底油,順時針方向輕柔按摩下腹亦可。


浪漫玫瑰香花浴
玫瑰精油8*10滴加于浴缸溫水中,泡浴15*20分鐘,使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤,吸入玫瑰的香氣,凝聚植物的生命能量,浴后用浴巾包裹身體靜坐15分鐘并作深呼吸,可提升個人氣質,每周1*2次。

薰衣草精油的功效
頭腦:安定情緒,消除沮喪,平撫心靈創傷
身體:催眠,解除憂慮,舒緩肌肉疲勞
皮膚:促進細胞再生,加速傷口愈合,收斂油性及暗瘡皮膚,調理保養所有的皮膚

薰衣草精油的用法
催眠
將薰衣草精油滴于棉花球上,放在枕頭內,令人很快安睡。
薰衣草凈身浴
加8*10滴薰衣草精油于浴缸溫水中泡浴15*20分鐘,可消除疲勞,松弛神經,還可消除身體負能量。
家庭應急
燙傷,刀傷,將薰衣草精油直接涂抹在傷口上,可止痛,使傷口不形成水泡,加快傷口愈合
衣物防蟲
將薰衣草精油滴在棉花球上,放在衣柜的角落中,可助衣物防蟲,并給衣服帶上清新淡雅的香氣。;)


檀香精油的治療功效
頭腦:抗老化,抗憂郁,安定情緒,有助冥想
身體:消炎殺菌,舒緩肌肉緊張,防止靜脈曲張,促進淋巴循環
皮膚:抗皺紋,抗敏感,退紅腫,抗皮膚發炎,調理干性皮膚,延緩皮膚老化


檀香精油的用法

減少面部皮膚微血管顯露
每天洗臉將檀香精油1滴加于洗臉水中,用毛巾按敷臉部。

消除皮膚干燥,脫皮,干疹
檀香精油2滴*玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油,作皮膚按摩。

治療咽喉炎
檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。

平衡荷爾蒙分泌
檀香精油5滴混合5毫升按摩底油,涂抹在生殖器上,可調節荷爾蒙分泌,其抗菌作用還可以凈化和改善生殖器系統的炎癥,檀香對男性具有催情作用。
旺財
檀香能拉近人與神仙距離,點燃香薰爐,加入檀香精油,財源滾滾而來。

檸檬精油的治療功效
頭腦:增加自信,激勵人心,抗沮喪
身體:治療喉部及呼吸系統不適,膽結石,流感,關節炎,咳嗽,增強免疫力。
皮膚:適合油性皮膚,緊膚抗菌,改善暗淡膚色,治療斑疹、痣,改善微血管曲張,小血管破裂。


檸檬精油的用法
改善油膩不潔的肌膚
檸檬精油1滴*茶樹精油1滴混合在面膜中,敷面15分鐘。每天用檸檬精油1滴加于水中,用毛巾敷面5*8分鐘,可潔膚,收斂、平衡油脂分泌,美白肌膚,并增加皮膚含氧量,使膚色紅潤。(注意:在臉部皮膚適用后,請于6小時內避免日曬,否則可能會產生光敏反應)
提高工作效率
檸檬精油2滴*羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰,可提神醒腦,增加記憶力


緩解感冒及感冒引起的全身酸痛


檸檬精油2滴*桉樹精油3滴*太陽花油5毫升,按摩背部,腹部,上胸部位20分鐘,然后蓋上被子睡覺 ,癥狀可立即消除。

迷迭香精油的治療功效
頭腦:提升注意力和意志力,增強自信心,刺激腦部活動
身體:抗發炎,治療風濕,頭痛,發燒或感冒,強化心臟功能,減肥瘦身,緩解肌肉酸痛,助傷口愈合
皮膚:調理油膩不潔皮膚,恢復皮膚細胞活力,延緩皺紋出現,治療皮膚炎,濕疹,粉刺,改善血液循環,刺激毛發生長。


迷迭香精油的用法

激勵、補身
將迷迭香精油5*10滴進行溫水泡浴,可令全身活力,激勵細胞和補身健體。


消除疲勞,對抗憂郁,提升意志力
迷迭香精油有振奮功效,在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾,其香味能令人增強自信心及意志力,是對抗憂郁,也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。


減肥,消除水腫
迷迭香精油3滴*絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油,按摩肥胖部位,效果顯著


調整呼吸系統
迷迭香精油2*3滴滴于棉花團上,睡覺時放置枕頭旁,可抑制因氣喘引起的呼吸困難,癥狀嚴重時,可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口,前額,鼻部,效果可見。

薄荷精油的用法
消除瘀傷
薄荷精油2滴*馬喬蓮精油2滴混合葡萄籽油1*2毫升,涂抹患處,每隔數小時重復涂抹一次。(注意:此配方比例濃度較高,只適合局部涂用)
消除因壓力引起的頭痛
方法一:將薄荷精油2滴*薰衣草精油2滴滴于紙巾上,嗅聞,并作深呼吸,效果絕佳
方法二:將薄荷精油2滴*尤加利精油2滴混合3*4毫升葡萄籽油在前額耳后按摩,并在眼骨的凹陷處作深層輕柔的按壓,接著按摩肩膀和頸部。
方法三:將薄荷精油3滴*薰衣草精油2滴* 天竺葵精油1滴加于1000毫升冷水中,用毛巾浸濕,擰干后在額頭按敷10分鐘。


凈化室內空氣,預防流感
點燃香薰爐,加入5*8滴薄荷精油,使精油分子彌漫于空氣中,清冽的氣息可預防流感。(因薄荷精油是高揮發性精油,香味不持久)


防治暈車
將薄荷精油 3*5滴加于手帕上作深呼吸。
茶樹:
消炎與殺菌特性,肌膚保養、香港腳富貴手、燙傷凍傷螫傷、減輕鼻塞、支氣管炎。

尤加利:
提神醒腦、偏頭痛、支氣管炎、鼻良炎、肌肉酸痛、風濕疼痛、無性欲發高燒、潰瘍、抑制食欲﹝減肥﹞、抗冷、振奮。


檀香:
提神醒腦、鎮靜安撫神經緊張及焦慮,有助于思考、決策、靜坐供佛使用,蜂窩組識炎、惡心、喉嚨發炎、腹痛、宿醉、紫外線受傷、皮膚發炎,為一種高貴而平衡的精油,其香氣有極強的特續力,對于干性濕疹及老化缺水的皮膚特別有助益。


茉莉:
改善憂郁、放松緊張心情、排除不安、開車提神振奮、賦于活力、強化子宮、婦女經痛、平衡荷爾蒙,增進精子數量及活動力,改善妡娠紋。

麝香:
促進組織再生能力,黑斑、妊振紋、燙傷、疤痕、適合工作過度、抑郁者。

百里香:
可安眠及加強肺部功能,求治急促呼吸,風濕痛及各種疼痛、紅腫,激發細胞再生,可治療喉嚨痛并有興奮作用。


乳香:
是芳香精油中重要之肌膚保養油,安撫神經、松弛鎮定心寧,產生舒暢感,讓老化皮甫恢復活力,減緩氣喘、鼻黏膜炎及腹瀉。


檸檬:
疲憊時轉換心情,提神醒腦使頭腦清晰,殺菌、消炎止痛,改善班、疹、癬不潔肌膚,促進活力、改善青春痘、美白纖容、窈窕身材,燙傷割傷、降血壓,傷風發燒、驅除蚊蟲、戒煙等。

甘菊:
含鎮定放松分子,有助平撫情緒,可消除體臭及消除殺菌,止咳化痰。

薄荷:
香味清香舒爽,是感冒鼻塞、頭痛、暈車、暈船、宿醉、惡心、神經痛脹氣、休克、精神疲勞等最佳精油。

紫羅蘭:
具鎮定舒緩精神焦慮,有助失眠、產后沮喪情緒,改善各種偏頭痛呼吸問題、宿醉、感冒、咳 嗽者有益。

野姜:
調解放松情緒、排除壓力,對卵巢和子宮很有幫助,預防流產,改善孕婦的嘔吐、月經不順等癥狀。

山谷百合:
調解放松情緒,解除壓力及沮喪,對卵巢和子宮很有幫助,預防流產,改善孕的晨吐、月經不順等癥狀。

桂花:
花香淡雅,極富書香氣息,文人雅號士及中國婦女的最愛。可減緩疲勞頭痛及生理痛,是最加的情緒提升劑。

木蘭花:
抒解壓力消除沮喪振奮精神。

依蘭:
平衡身心情緒舒解壓力,具強烈殺菌,食欲不振、神經性失眠、高血壓、腸胃炎、毛細孔粗大、阻塞、增強男性精力。促進血液循環、提高性欲、加速頭發生長、平衡油脂分泌。

迷迭香:
香味清香怡人,是消除頭痛最佳精油,增強記憶力,瘦身減肥感冒咳嗽、風濕、關節炎、糖尿病、蚊蟲咬傷、扭傷等癥狀。

沒藥:
殺菌、消炎及刺激消化系統運作。

風信子:
營造浪漫氣氛,消除異味,抑制細菌生長,有抒解壓力、振奮精神、消除沮喪、增強免疫系統 功能。

紫蘇:
天然振奮劑消除沮喪,風濕疼痛、肌肉撞傷、腫脹酸痛、關節僵硬、精神緊張、頭痛、偏頭痛、頭昏、消化不良、具殺菌及增加免疫力。


天竺葵:
有鎮定及興奮作用,對于靜脈曲張極具效果。創傷止血促進愈合、扁桃腺炎、抗咳、肌肉厥攣,平衡皮膚酸堿度,刺激毛發生長﹝禿頭﹞,夜間放松心情新舒暢。

丁香:
讓老化皮膚恢復活力蚊蟲咬傷,割傷、燙傷、防止皮膚病最好的精油。

佛手柑:
極具提神振奮,使頭腦清晰,消毒、殺菌、去除體味、曬斑、胃痛、腹脹、膀光炎、喉嚨痛、支氣管炎、去咳化痰、嘔吐。

玫瑰:
浪漫激情、興奮催情、婦女不孕、產后憂郁、經前緊張、更年期問題排除性冷感障礙、促進荷爾蒙分泌。

芬多精:
俗稱-森林浴,取自天然樹木散發出來之精華,靜化空氣品質分解二手煙及臭味,有保護肺部之效,抗癌、殺菌舒解壓力,消除眼睛疲勞。

橙:
具有鎮定、安眠、殺菌、舒解壓力、恢復體力、治療瘀血、消腫脹、戒煙、改善老化皮膚、消化脂肪和促進減肥瘦身。

熏衣草:
在芳香療法中用途最廣的精油之一,具有鎮定、安眠與平衡效果,偏頭痛、鼻黏膜炎、皮膚老化與干燥皮膚炎、濕疹、驅蟲。


紫丁香:
營造浪漫氣氛、促進性欲、防腐抗充血、止吐作用、具舒緩疼痛,幫助肌膚傷口愈合,改善松弛及血液循環能力差的肌膚。

廣霍香:
俗稱-印度落荷,可解昆蟲咬的毒、腹痛、腹瀉、利尿、頭皮屑、皮膚粗糙、皮膚松軟、抗蜂窩組織炎、消炎、粉刺、濕疹、除蟲、減肥。

野姜花:
調節放松情緒排除壓力,對卵巢和子宮很有效幫助,預防流產、改善孕婦嘔吐及月經不順等癥狀,并列排除異味,清凈空氣。

桉樹:
能有效改善鼻塞、感冒、咳嗽癥狀,具提神振奮精神的功效,還能消炎殺菌、減少傷口的感染,減輕肌肉酸痛。

香茅:
能有效抑制皮膚出油,預防霉菌感染,能消除乳酸、減輕皮膚酸痛疲勞等癥狀,有效舒緩疲憊的肌肉。另外有消炎鎮痛的效果,可舒緩喉炎、發燒、喉嚨痛等癥狀。香茅也是很有效的殺蟲劑。

茴香:
茴香具強化的作用,能有效改善蜂窩組織炎,排除體內多余的毒素,是很好的美容盛品,能有效除皺。更年期的婦女可以使用,因為它具有活畫腺體的功效,可降低更年期癥狀。

杜松:
可改善改蕾粉刺、皮膚炎、頭皮屑、毛孔阻塞、濕疹等皮膚現象,可舒緩經痛、可規律經期,具排毒作用,但懷孕期間不可使用。

香水樹:
高降低高血壓,改善改善干性皮膚、加強頭發光澤,同時具有催情的效果。但使用過度可能導致頭痛和反胃,也不適用在發炎的皮膚狀態和濕疹上。

大蒜:
喉嚨發炎、腎結石、降低膽固醇、傷風感冒、粉刺、利尿、風濕痛、身心舒松、排毒、高血壓。

山雞椒:
增進食欲、減少反胃嘔吐現象、舒緩支氣管炎、抑制油脂分泌、振奮情緒、增加能量、預防氣喘、脹氣、化心臟功能。

月桂:
抑制禿頭、頭皮屑、消除耳痛,舒緩支氣管炎、脹氣、風濕痛患者可用、強化腎功能、能通暢經期,有助于生產順利。

西洋杉:
能舒緩壓力、利尿、舒緩氣膀胱炎、關節炎,有效預防管炎面皰、粉刺、皮膚粗糙、濕疹,抗菌力強,防止落發、禿頭等現象,有效抑制頭皮屑。

絲柏:
具有傷口愈合作用、能安撫神經、舒緩壓力,抗蜂窩組織炎、支氣管炎,降低經痛,能促進皮膚活化、減少皺紋生成,可減輕發燒、傷風感冒、咳嗽、痔瘡等癥狀。

玫瑰草:
可潤滑皮膚、適合干性皮膚者適用,有退燒效果、增進食欲,減少消化不良的情況,具抗菌效果。

芹菜:
具減肥效果,抗蜂窩組織炎、支氣管炎,有排毒效果、并降低尿酸,脹氣、退燒、濕疹、減輕風濕痛。

桔:
有補身的作用、增進食欲、激勵精神。


萊姆:
能增強身體的免疫力、減輕傷風感冒、咳嗽、喉嚨痛 、發燒、風濕痛等癥狀,增進食欲。

葡萄柚:
減輕憂郁不安的情緒、偏頭痛、耳聾、強化肝功能、膽結石、能增強記憶力,有良好的美白及減肥效果,能順暢經期,也是良好的抗菌配方。

樺木:
具利尿排毒的功效,尿酸過多、腎結石、膀胱炎患者適用。能治療粉刺、濕疹、癬、消除肌肉酸痛、抗蜂窩組織炎、振奮心神、激勵情緒、治療風濕痛。

羅勒:
能緩和情緒,減輕憂郁和煩躁。治療頭痛、耳痛、鼻竇炎、支氣管炎,袪痰,調理膚質,減少面皰、粉刺,舒緩肌肉酸痛。月經不順、乳汁分泌少、乳房充血發炎。有效趨蟲抗菌、消除蚊蟲咬傷的腫脹。


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