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你的,你要,情感,的人,的是
提問: 怎么減輕生活的壓力？ 問題補充: 來自工作的來自生活的親人妻子朋友等等 医师解答: 生活在現代社會，男性總會遭遇到來自四面八方的壓力，不論情感、家庭、社會的壓力還是工作、生活、環境的壓力都使人覺得被限制、束縛，并由此產生數不清的煩惱和憂慮。所以你必須學會怎么減輕你的壓力和憂慮。首先，你要直面現實，生活在現實生活中，你不能逃避，要學會隨生活之流而生活但不能消極的隨波逐流以免迷失你自己，其次，你要解脫控制如果你不能從各種的壓力下解脫出來，你就會被壓力所壓垮。你會陷入希望沒有實現，機會沒有抓住，女性沒有同床、能力未得到發揮的種種困惑之中，第三、善待消極情感，當你處于情感的低潮期時，你要善于將這種情緒消化、轉移，人們在壓力下產生的憂慮其引發的是身體、精神、心理各方面的變化，不同的人有不同的變化，原因及表現是千奇百怪的的，善特訴關鍵是調整你的心理，平衡你的燥怒。